Hipnoterapia to nie tylko głębokie traumy i ciężkie tematy. To również problemy małego lub średniego kalibru; lęk przed lataniem, jazdą samochodem, pająkami, czy tańczeniem.
[Czytaj więcej]
Hipnoterapia to nie tylko głębokie traumy i ciężkie tematy. To również problemy małego lub średniego kalibru; lęk przed lataniem, jazdą samochodem, pająkami, czy tańczeniem.
Rozwiązywanie takich problemów nie wymaga ani głębokiego transu ani długotrwałych technik terapeutycznych.
do takiej sesji możesz przygotować się sam/a:
1. przywołać i zapamiętać KONKRETNĄ sytuację, w której pojawił się problem (np. koleżanka zaproponowała Ci city break w Rzymie, a Ty na myśl o samolocie, zamarłaś)
2. przywołać i zapamiętać KONKRETNĄ sytuację, w której czułaś/eś się bardzo dobrze, tak jak chcał'abyś się czuć na myśl o locie samolotem.
3. (opcja) przywołać i zapamiętać KONKRETNĄ osobę, najlepiej dziecko, którą kochasz i wiesz że ona cię kocha. Najlepiej z okresu kiedy ta miłość była oczywista, prosta, nieskomplikowana.
Wykorzystujemy pliki cookies, piksele i lokalną pamięć przeglądarki, aby poprawić wydajność i personalizować treści. Więcej informacji znajdziesz w naszej polityce prywatności.
Prosimy o akceptację lub dostosowanie ustawień plików cookie.